Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1867 kcal
|
Rasva: 66,00g | Prot: 68,45g | Hh: 241,56g.
Aamiainen: Salz, Kinder Milchschnitte, Ei, Schwarzer Pfeffer, Milch 1,5%. Lounas: De Rit Schokostreusel, Mondamin Grießbrei. Päivällinen: Zuivelhoeve Duo Vla, Reis (Gekocht), Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen. Välipalat/Muut: Bullit Fruity Taste Exotic, Kinder Country. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KleineNina86
|