Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 68,65g | Prot: 63,03g | Hh: 77,74g.
Aamiainen: Сырники ПП, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). Lounas: Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Грабли Суп Сырный с Курицей, Самовар Хлеб Трапезный Бездрожжевой. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|