Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 41,95g | Prot: 74,63g | Hh: 123,53g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Конференция, Вологодское Яйцо, Пятерочка Банан. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед. Päivällinen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Рузская Масса Творожная с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|