Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 85,24g | Prot: 52,21g | Hh: 141,08g.
Aamiainen: Café, Saint Agur Crème de Saint Agur, Bouton d'Or Omega 3, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Lounas: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Quiche Lorraine. Päivällinen: Crêpe au Sucre, Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Auchan Chocolat Noir Amandes. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwige.ems
|