Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2591 kcal
|
Rasva: 104,57g | Prot: 107,49g | Hh: 287,74g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch). Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Aldi Sandwichtoast Weizen, Président Meer Salz Butter, Gin, Tonic Water, Aldi Gourmet Salami. Välipalat/Muut: Jacobs 3 in 1, Schokomuffin. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|