Päiväkirja - Emk4., 04 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
52,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2022:
275 kcal Rasva: 5,32g | Prot: 10,62g | Hh: 44,35g.   Aamiainen: Danone Danio Mango, Groszek Dżem Wiśniowy, Lidl Bułka Grahamka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Ogórek (Obrany). Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
1706 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.