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Guten Morgen zusammen ✌️☺️
Die Brücke der 120 ist nur noch 1,2 "km" entfernt! Den zweiten Fluch habe ich erfolgreich abgewehrt! 🤭
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121,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 41,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1294 kcal
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Rasva: 47,34g | Prot: 61,45g | Hh: 154,57g.
Aamiainen: Gourmet Preiselbeeren mit Cranberry, Alpenmark Back-Hirtenkäse. Lounas: Bratensoße, Erbsen und Möhren (Gefroren), Kartoffelpüree, Spätzle. Päivällinen: Milsani Skyr Himbeer Cranberry . lisää...
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Painonpudotus 1,2 kg viikossa
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