Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 56,22g | Prot: 50,26g | Hh: 170,04g.
Aamiainen: Киндер Шоколад, Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мугивара ✌︎('ω'✌︎ )
|