Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 47,61g | Prot: 61,41g | Hh: 211,18g.
Aamiainen: Carrot Oatmeal Muffins, Coffee with Sugar. Lounas: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Bibigo Mini Wontons. Päivällinen: White Bread , Becel Margarine, Compliments Organic Carrots, Potato, Chicken Broth (Home Recipe), Cabbage , Chicken Breast. Välipalat/Muut: Great Value Party Mix, Keurig Hot Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|