Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 49,31g | Prot: 172,79g | Hh: 226,41g.
Lounas: Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченная или Жаренная Рыба. Päivällinen: Банан, Нектарины, Окей Капуста Брокколи Жареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Арбуз. Välipalat/Muut: Банан, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|