Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 51,75g | Prot: 99,62g | Hh: 179,43g.
Aamiainen: Bistec de Res, Aguacate, Pronto Gelatina Light, Manzana Roja, Nopales, Salsa de Soya (Soja), Arroz Integral, Nescafé Cappuccino, Bolillo, Plátano, Bistec de Res. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|