Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 32,71g | Prot: 55,85g | Hh: 56,30g.
Aamiainen: Мёд, Травяной Чай, Кофе с Молоком. Lounas: Травяной Чай, ВкусВилл Вырезка Говяжья, ВкусВилл Стрипсы Куриные, Телятина Гриль, Uni-Eagle Соус Шрирача , Шебекинские Спагетти Отварные, Красные Помидоры, ЯНТА Майонез Корейский. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iNatalisha
|