Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 20,34g | Prot: 43,08g | Hh: 221,82g.
Aamiainen: Мирролла Рыбий Жир, Кофе. Lounas: Банан, Хлебница Багет Провансаль. Päivällinen: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная, Чай, Лук. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|