|
Does anyone else’s scale play games with them?
Reading #1 was in the 79s 🤩 I couldn’t believe it so I took another!
Reading #2 & 3 was 81.1kg 😒 I should’ve quit while I was ahead…
Waist 103.5cm
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 28,51g | Prot: 52,56g | Hh: 124,98g.
Aamiainen: Blueberries , Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Kellogg's All Bran Flakes, Mixed Seeds. Lounas: Rocket, Black Beans (Canned), Food Lovers Feta Cheese Mixed Herbs , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), SPAR Brown Wraps. Välipalat/Muut: Bananas , Sasko Brown Bread, Black Cat Crunchy Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Try use a different scale and make sure you weigh the same time everyday. Also remember if you eat a bit more or less on a specific day, the scale will change. Look for overall weight averages over time instead of only comparing one or two days.
06 loka 22 jäseneltä: Wes861
|
Thanks - this reading was within seconds of each other, that’s the crazy part!
11 loka 22 jäseneltä: melindanomdluli
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melindanomdluli
|