Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 63,21g | Prot: 41,11g | Hh: 171,41g.
Aamiainen: Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Рот Фронт Ромашка, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Сушка, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Nulka Гречишный Чай, Лента Салат Морковь с Чесноком, Печень Куриная в Сметане, Спагетти. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaDoronina89
|