Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 48,62g | Prot: 49,41g | Hh: 120,64g.
Aamiainen: Lindenhof Gouda, Erdbeermarmelade, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Gekochtes Ei, Filinchen Original, Rote Paprika. Lounas: Ehrmann Proteinjoghurt, Weintrauben, Mangos, Butter, Ciabatta, Corny Milch Classic. Päivällinen: Grolsch Bier. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eve160983
|