Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2556 kcal
|
Rasva: 146,92g | Prot: 98,43g | Hh: 206,72g.
Aamiainen: Кофемания Круассан с Лососем, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Кофе с Молоком. Lounas: Милти Фузилли с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе. Päivällinen: Плов с Говядиной. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinayagafarova
|