Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 52,96g | Prot: 50,67g | Hh: 154,97g.
Aamiainen: Яйцо, Смак Хлеб Таежный, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Паштет из печени. Lounas: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Päivällinen: HQ Комбуча Королевский Гибискус. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lana_72_rus
|