Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2022
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 28,51g | Prot: 49,61g | Hh: 57,99g.
Aamiainen: Эконива Сыр Дюрр, La Molisana Макароны, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jenka-penka
|