Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3321 kcal
|
Rasva: 132,71g | Prot: 102,01g | Hh: 447,74g.
Aamiainen: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Батон, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Брест Литовск Сыр Российский, Батон, Макароны с Тушенкой, Щи с Курицей. Päivällinen: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Батон, Сосиска, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, KDV Тараллини Классические, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Ашан Арахис в Кунжуте, Банан, KDV Тараллини Классические. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexst482
|