Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1992 kcal
|
Rasva: 90,12g | Prot: 126,42g | Hh: 178,48g.
Aamiainen: Продукты XXII Века Амарант, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). Lounas: Хлеб Черный, Карп Жареный. Päivällinen: Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Сыр Стародубский Сулугуни. Välipalat/Muut: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Мёд, Майонез, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Молоко (Цельное Молоко). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|