Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 68,05g | Prot: 93,69g | Hh: 97,05g.
Aamiainen: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Дары Океана Форель Радужная Ломтики. Lounas: Жизнь Март Соба с Куриным Филе и Овощами, Жизнь Март Салат Цезарь с Курицей. Välipalat/Muut: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Перекресток Инжир Свежий. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|