Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2022:
|
2483 kcal
|
Rasva: 68,35g | Prot: 93,98g | Hh: 358,70g.
Aamiainen: Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Laugenstangen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Laugenstangen. Lounas: Spinat, Spaghetti. Päivällinen: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Metzger Kassler. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Erdinger Weizenbier Alkoholfrei, Kaffee mit Milch und Zucker, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|