Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 15,63g | Prot: 23,07g | Hh: 84,82g.
Aamiainen: Vemondo Sojagurt Mango. Välipalat/Muut: Alpro Hafermilch , Bellarom Family Cappuccino White, Bellarom Family Cappuccino White. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Abbygale 131180
|