Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
320 kcal
|
Rasva: 4,13g | Prot: 10,96g | Hh: 59,06g.
Aamiainen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|