Päiväkirja - Emk4., 06 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
52,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2022:
287 kcal Rasva: 5,07g | Prot: 10,26g | Hh: 48,20g.   Aamiainen: OSM Czarnków Kaszka Manna z Truskawkami, Pomidor Malinowy, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Lidl Bułka Grahamka. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
1744 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.