Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 60,46g | Prot: 82,72g | Hh: 271,53g.
Aamiainen: Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt, Kaffee, Bronchibon Eukalyptus, Banane, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kräutertee. Lounas: Ice-Fantasy Big Choc Classic, Brokkoli, Kartoffelpüree, Bronchibon Eukalyptus, Kräutertee, Kaffee. Päivällinen: Lidl Bauernbrot (Grafschafter), Lindenhof Gouda, Kräutertee. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boerenjongen
|