Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 10,90g | Prot: 17,19g | Hh: 84,34g.
Lounas: Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Persil, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Oeuf Dur, Oignons Rouges, Pomme de Terre, Feuille de Brick. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|