Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 86,17g | Prot: 66,72g | Hh: 171,40g.
Aamiainen: Магнит Кекс с Изюмом, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком, Белый Хлеб. Lounas: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Сочень с Творогом. Päivällinen: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Му-Му Пельмени Отварные , Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Балтийский берег Семга Слабосоленая. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|