Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 56,61g | Prot: 101,70g | Hh: 152,88g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Банан. Lounas: Глобус Компот из Черной Смородины , Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Lowenbrau Пиво Светлое, Cofix Ролл с Курицей, Песто и Овощами, Cofix Латте. Välipalat/Muut: Простоквашино Сливки 10%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - demonessa^^
|