Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2022
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 49,61g | Prot: 76,68g | Hh: 178,42g.
Aamiainen: Рот Фронт Гусиные Лапки, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Окей Хлеб Европейский, Denmax Брынза Болгарская, Хорошее Дело Фарш Куриный, Картофельное Пюре. Päivällinen: Дикси Киви, Лукас Груша, Каждый День Кекс Столичный . Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Рот Фронт Гусиные Лапки, Wagon Wheels Jammie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yana-Yamurra
|