Päiväkirja - monica037, 06 loka 22

con fiebre..comi casi nada...veremos si lo podemos mantener
58,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2022:
1093 kcal Rasva: 37,74g | Prot: 24,59g | Hh: 166,99g.   Aamiainen: Granix Galletitas sin Sal, CasanCrem CasanCrem Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, Queso Cremoso. Lounas: Tarta de Acelga. Päivällinen: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. Välipalat/Muut: Vimar Alfajor , Caramelo Masticable. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - monica037


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.