Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
377 kcal
|
Rasva: 27,36g | Prot: 26,64g | Hh: 10,11g.
Lounas: Lancewood Cheddar Cheese, Cauliflower , Woolworths Thick Grabouw Boerewors. Välipalat/Muut: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|