Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2022
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 44,30g | Prot: 40,39g | Hh: 128,81g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Чай, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Светофор Печенье Флирт, Мёд, Помидор Сливка, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|