Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2022
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
244 kcal
|
Rasva: 8,11g | Prot: 8,19g | Hh: 33,89g.
Aamiainen: Beyaz Ekmek, Polonez Hindi Salam. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
07 loka 22 jäseneltä: fahri_cn
|
Fahrii bu ne ciddimi bu 😱 hergün kilo veriyorsun 👏 bunun sırrı nedir 😁
07 loka 22 jäseneltä: didfud
|
Aç kalmak şaka şaka kalori sayarak yiyorum 🥳
07 loka 22 jäseneltä: fahri_cn
|
07 loka 22 jäseneltä: didfud
|
Çok teşekkür ederimmm 💪🏻💪🏻
07 loka 22 jäseneltä: fahri_cn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|