|
1 Wo All-in Urlaub auf Kreta 🫤. Der Urlaub war wunderschön 🤩. Jetzt geht’s weiter, ich habe einen neuen Schlachtplan.
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 29,56g | Prot: 13,58g | Hh: 76,38g.
Aamiainen: Äpfel, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Kerrygold Butter, Campo Verde Knäckebrot mit Dinkelvollkornmehl. Lounas: Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative , Olivenöl, Kirschtomaten, Spaghetti Trocken. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
07 loka 22 jäseneltä: Ritamine__
|
07 loka 22 jäseneltä: nöhöhöhö
|
07 loka 22 jäseneltä: Himbeere62
|
Ich bin mit dem Eintragen nicht mehr hinterhergekommen, es war zu viel 🙈🙉🙊😄.
08 loka 22 jäseneltä: Himbeere62
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|