Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 54,90g | Prot: 46,89g | Hh: 178,06g.
Lounas: Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Heinz Tomato Ketchup, Avocado, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Edeka Wraps. Päivällinen: Nutella Nutella, Butter, Laugenbrezeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|