Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2022
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 28,77g | Prot: 34,95g | Hh: 108,20g.
Aamiainen: Granix Galletitas sin Sal, CasanCrem CasanCrem Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. Lounas: La Paulina Queso Reggianito, El Noble Empanada de Pollo. Päivällinen: Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso , Naranjas, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. Välipalat/Muut: Crowie Barra de Arroz Chocolate, Dia Yogur Descremado Batido, Ser Postre Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|