Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2022
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 16,62g | Prot: 75,97g | Hh: 95,79g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Продукты XXII Века Амарант, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). Lounas: Котлеты из Куриной Грудки, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто. Välipalat/Muut: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|