Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 23,24g | Prot: 11,79g | Hh: 56,30g.
Aamiainen: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Fit Parad Заменитель Сахара, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Сало, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SweetSugaaar
|