Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 47,37g | Prot: 38,82g | Hh: 178,38g.
Aamiainen: Jeden Tag Brödli, Avocado, Butter, Omelett oder Rührei, Bofrost Brezel. Lounas: Physalis, Pflaumen, Streuselkuchen. Päivällinen: Sellerie, Hühnerbrühe, Möhren, Bofrost Grießnockerln, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|