Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2022
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 67,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 47,41g | Prot: 51,37g | Hh: 67,34g.
Aamiainen: Café. Lounas: Activia Yaourt Fraise, Entrecôte de Boeuf, Café. Päivällinen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, La Boulangère Baguette Viennoises. Välipalat/Muut: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. lisää...
|
Painonnousu 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|