Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2022
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 60,24g | Prot: 93,57g | Hh: 152,23g.
Aamiainen: Elite High Protein Pudding Schokolade, Breadies Knoblauch Baguette. Lounas: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Päivällinen: Werz Feuerwurst, Teinacher Genuss Limonade Rhabarber-Mirabelle, Havita Grana Padano Salat. Välipalat/Muut: Cafet Latte Espresso, 2KEEP FIT Protein Bar Double Choco Flavour. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|