Päiväkirja - Wölfchen27, 26 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2022
64,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2022:
1665 kcal Rasva: 75,13g | Prot: 49,49g | Hh: 199,77g.   Aamiainen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Spiegelei, VeHappy Sonnenblumendrink mit Reis, Heidelbeeren. Lounas: VeHappy Sonnenblumendrink mit Reis, Heidelbeeren. Päivällinen: Nudelsalat. lisää...
1797 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wölfchen27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.