Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2022
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 35,58g | Prot: 144,95g | Hh: 51,88g.
Aamiainen: Король Сыров Сыр, Минутка Каша с Земляникой. Lounas: Рыба Отварная, Уха. Päivällinen: Запеченная или Жаренная Рыба. Välipalat/Muut: Запеченная или Жаренная Рыба, Якобс Кофе 3 в 1 Крепкий. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|