Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2014
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 29,10g | Prot: 48,85g | Hh: 7,22g.
Aamiainen: Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lipton Yellow Label Tea. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light, San Jorge Vienesa, Hamburguesa de Pollo, Hamburguesa de Pollo, Lechuga de Hoja Verde. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nicoleestefania21
|