Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 14,21g | Prot: 40,73g | Hh: 33,90g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Касес Батон Иркутский, Яйцо Куриное, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - aleksstex19
|