Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2022
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 26,58g | Prot: 36,33g | Hh: 57,20g.
Aamiainen: Gengibre, Suco de Laranja Natural, Hortifruti Beterraba Crua. Lounas: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Naturovos Ovo Caipira, Coxinha da Ambrosiane, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne, In Natura Tomate. Välipalat/Muut: Crepioca Ambrosiane. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ambrosiane de
|