Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2022
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 27,46g | Prot: 103,50g | Hh: 46,78g.
Aamiainen: +Mu Whey Chocolate . Aamiaisen jälkeen: Empanada de Carne. Lounas: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Lula, Mexilhões Cozidos, Costa Sul Camarao, Peixe Grelhado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bruno_donegatti
|