Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2022
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 74,09g | Prot: 50,98g | Hh: 154,10g.
Aamiainen: Александра Макароны Отварные, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Betty's Cake Чизкейк Шоколадный, Мишка Bakery Торт Захер. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|